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大和田朋恵

スタッフ ： 肩こりらくだ上水戸店

力強く、芯にしっかりと入る施術が持ち味です！ 担当コースも増え、幅広い施術に対応いたします。 お客様の症状やご希望にそった、丁寧で誠実な施術をお約束いたします！ぜひお試しください。 よろしくお願い致します！ 【キャリア】　３年目 【資格】　ビューティー遺伝子カウンセラー 【担当コース】 ・お体のベットコース ・足裏のフットコース ・ヘッドコース ・レッグオイル ・オイルトリートメントコース ・ハンドコース ・ビューティー遺伝子検査 【指の形】 そり指

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こんにちは！らくだ上水戸店の大和田です。

梅雨入りしましたね。意外な気温の変化や気圧の変化で体調を崩していませんか？

今回は「足の拳の関節」について。

みなさん、足で拳を作れますか？

足は、手と同じように拳を作ることができます。しかし、拳の関節があることすら知らない方も少なくありません。手と同様、足の拳は、足指を曲げるためにあり、横足弓というアーチを作る役割があるそうです。

ところが現代人は、日常的に足指を使っておらず、拳が潰れた状態で立つことでアーチが崩れ、歩行時の地面からの衝撃をうまく吸収、分散ができず、その分ヒザへの負担か増え、故障に至っています。

そのため、年齢に関係なく、ヒザを痛めている方に多くの方が機能を失っている部分が「足の拳の関節」なのです。

まずは、失いかけている足の拳の関節の機能を回復させることが必要です。

拳の機能回復には「指曲げケア」がオススメです。

ぐーっと足指を丸めるだけですが、意外とできない方もいるのでは？ヒザがお辛い方に特にオススメです。ぜひ一度試してみてください♩

肩こりらくだ上水戸店のホームページはこちらから♩http://www.rakukami.com/